Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 28,89g | Prot: 128,45g | Carbs: 108,45g.
Café da Manhã: Land Yogurt Greco 0% , Banana, Pancakes Proteici, Coop The Verde. Almoço: Conad Aceto di Vino Bianco, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Coop Insalatina. Jantar: Cannolo Siciliano, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fagioli (in Scatola), Pomodori Ciliegini, Patate al Forno, Petto di Pollo, Coscia di Pollo. Lanches/Outros: Simmenthal Simmenthal, Pomodori Ciliegini, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melone. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bliyce
|