Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 62,69g | Prot: 63,53g | Carbs: 140,55g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, K-Classic Dreikorntoast, Butter mit Rapsöl, Gekochtes Ei, Milbona Emmentaler Gerieben. Almoço: Plattpfirsich, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Aldi Knäckebrot. Jantar: Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Ahornsirup, Aldi Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Lindt Lindor Dunkel, Banane. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Frage....wie kann ich euch “ unterstützen“?
26 jun 18 por membro: iffets13
|
Wie bei Facebook: auf das Herzchen drücken unter einem Post
26 jun 18 por membro: DanySNet
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iffets13
|