Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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106,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2978 kcal
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Gord: 106,48g | Prot: 285,73g | Carbs: 187,90g.
Café da Manhã: Steak Bar, Jack Links, Really Good Peanut Butter, Smooth, Pics, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Protein Patties Sirnichki, Biltong, Dry Meat. Almoço: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Alacen 450, Protein Powder, Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams. Jantar: Edam Cheese, Budget, Beef, Scotch Fillet, Lean, Grilled. Lanches/Outros: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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