Por fin se movio mi bascula un kilo y 200 gramos este fin de semana!!! y eso que mordi un muffin jijiji me estaba martirizando mucho!!!!!!!!!!!!! estoy feliz!!! mañana tengo cita con la nutriologa a ver si baje grasa abdominal que es lo que me preocupa....
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79 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 68,61g | Carbs: 76,88g.
Café da Manhã: Plátano, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, Espinacas, Tomates, Aguacate. Almoço: Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Marina Azul Atún en Agua, Mayonesa Light. Lanches/Outros: Crema de Cacahuate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Comentários
Ojala te de buenas noticias, ánimo!
25 jun 18 por membro: antonia.hhz
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Felicidades!!! Pues mucho ánimo!!
25 jun 18 por membro: J.Nell
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Histórico de Peso de Diana Pastelito
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