Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 85,81g | Prot: 59,28g | Carbs: 144,07g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи, Чай с Молоком, Сыр Стародубский Сыр 45%, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина, Абрикосы, Черешня. Jantar: Кедровые Орехи, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Красная Фасоль. Lanches/Outros: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Добрый Яблочный Сок, Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|