Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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49,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 60,50g | Prot: 92,27g | Carbs: 180,24g.
Café da Manhã: Alpina Queso Crema, Alpina Queso Finesse, Sary Arepas de Queso Extradelgadas. Almoço: HIT Hit Mora, Aguacate, Alpina Queso Finesse, Bimbo Tostadas Clásicas, Alpina Queso Crema, Huevo Frito. Jantar: Wakeup Crema de Maní Crunchy, UPN Protein Pancake, Banano. Lanches/Outros: Alpina Finesse Müsli, Tosh Galletas con Avena y Trocitos Sabor a Chocolate, Tosh Galletas Fusión de Cereales, Sascha Fitness Whey Protein , Colanta Leche Entera. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisis_25
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