Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2976 kcal
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Gord: 172,82g | Prot: 105,37g | Carbs: 311,78g.
Café da Manhã: Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Pão de Leite, Manteiga (com Sal). Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Grelhados. Jantar: Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%, Häagen-Dazs Gelado Pralines & Cream, Leite de Amêndoas, Quaker Cruesli 4 Frutos Secos. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Gelado Macadamia Nut Brittle, Amêndoas, Continente Pipocas Doces, Milka Choco Wafer, Queijada de Vila Franca do Campo do Morgado (Açores), Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%, Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Nespresso Café Expresso. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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