Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2316 kcal
|
Gord: 94,86g | Prot: 176,14g | Carbs: 172,04g.
Café da Manhã: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter. Almoço: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Uovo, Albume d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, WHY Frollini Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Noberasco Nocciole Granella, Meridian Crunchy Peanut Butter, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|