Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 86,19g | Prot: 78,50g | Carbs: 157,73g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, МКС Русская Филадельфия , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Вишни, Магнит Банан, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Гудвилл Хлопья Пшенные. Almoço: Кекс, Можно?Нужно! Сырники, Китайская Брокколи (Вареная), Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп. Jantar: Жареное Яйцо, Помидоры. Lanches/Outros: МКС Русская Филадельфия , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|