Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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47 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 15,53g | Prot: 37,68g | Carbs: 149,04g.
Café da Manhã: Pimenta Preta, Vinagre (Cidra), Pimenta Preta, Subway Tomate, Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Spoleto Tomate, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca). Jantar: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Proteína de Soja Texturizada. Lanches/Outros: Pão Francês, Liane Biscoito de Maizena sem Lactose, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Pic-Me Chips de Mandioquinha, Batata e Batata Doce. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
leitura - 1 hora, dança - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daydream in blue
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