Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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98,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 29,01g | Prot: 49,94g | Carbs: 223,07g.
Café da Manhã: AH Chiazaad, Blauwe Bessen, Crownfield Fijne Havervlokken . Almoço: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: Kania Szechuan Woksaus, Aubergine, Courgette, Komkommer (met Schil), Combino Spaghetti Integrali. Lanches/Outros: Lidl Geschrapte Worteltjes. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pmkorpershoek
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