Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2012
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67 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 58,17g | Prot: 69,12g | Carbs: 139,03g.
Almoço: Melk (Halfvol), Bruine Bollen, Bewust Light, Cervelaat Extra. Jantar: Fritessaus Halfvol, Pinda Satesaus, Gepaneerde Schnitzel, Sperziebonen, Aardappel Dobbelsteentjes. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChunkyWhite
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