Jornal de Pinguin1512, 24 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018

58,3 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 6,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 junho 2018:

140 kcal

Gord: 0,81g | Prot: 3,29g | Carbs: 34,24g. Café da Manhã: Banane. Lanches/Outros: Cocktailtomaten. mais...

1716 kcal

Exercício: Sauna - 37 minutos, Cross Training - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 3,5 kg por Semana


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Histórico de Peso de Pinguin1512