Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2012
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85,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 57,56g | Prot: 31,47g | Carbs: 236,80g.
Café da Manhã: Ensalada de Verduras Mixtas, Kiwi, Nectarinas, Peras. Almoço: Chocolate Dulces de Leche, Platano. Jantar: Helado Contesa, Tortitas de Trigo, Queso Mozzarella. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ondalana
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