Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 54,31g | Prot: 81,86g | Carbs: 104,25g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Almoço: Show Time Попкорн Карамель, Фанта Фанта, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Квас, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Jantar: Окей Окунь Морской Жареный, Окей Груша Конференс, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные. Lanches/Outros: Куриная Котлетка с Морковью и Кабачком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьянa@
|