Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
|
106 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 79,26g | Carbs: 149,67g.
Café da Manhã: Гречка Отварная. Almoço: Кабачковая Икра, Капустный Салат, Лэнд Котлета Рыбная, Подсолнечное Масло, Селедка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Jantar: Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Абрикос. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Танечка0518
|