Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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404 kcal
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Gord: 11,02g | Prot: 40,91g | Carbs: 32,56g.
Café da Manhã: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, AH Doosjevol Mango Stukjes, Haverpannekoekjes, Citroensap (uit Blik of Fles), Water. Almoço: Gele Courgette, Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm, Kipfilet, AH Kastanjechampignons. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gezonderleven
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