Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 51,63g | Prot: 33,39g | Carbs: 123,97g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кабачок, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль, Лосось на Пару. Jantar: Светлое Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Lanches/Outros: Ангария Большой Рожок, Абрикос. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aska21
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