Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 104,91g | Prot: 96,66g | Carbs: 135,25g.
Café da Manhã: Tarçın, Pekmez, Lor Peyniri, Hindistan Cevizi, Migros Kakao, Simbat Çiğ İç Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Banvit Dilimli Piliç Salam, Ceviz, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. Jantar: Sarı Tatlı Mısır, Nar Ekşisi, Simbat Çiğ İç Fındık, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Simbat Kabak Çekirdeği, Marul, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Yurdum Tane Mısır Konservesi, Derya Ton Balığı. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bulutooth
|