Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 81,12g | Prot: 63,84g | Carbs: 39,07g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Carne Moída Patinho, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Ameixas, Coco Seco, Ameixas, Coco Seco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucicleiaalvessantos
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