Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 34,82g | Prot: 94,25g | Carbs: 173,27g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Indonesian Potato Cake, Cooked Collards, White Rice. Almoço: Cooked Collards, White Rice, Baked or Broiled Fish. Jantar: Cauliflower, Indonesian Steamed Fish Dumpling. Lanches/Outros: Delfi ChaCha Peanut, Energen Sereal Coklat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cikucikuciku
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