Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 38,70g | Prot: 118,23g | Carbs: 107,70g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Апельсин. Almoço: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи, Каждый День Сливки 10%, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Jantar: Капуста Белокочанная, Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Lanches/Outros: Княгинино Кефир Обезжиренный, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Жива Клетчатка с Ягодами Годжи. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|