Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 45,81g | Prot: 74,43g | Carbs: 61,94g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Яблоко Глостер. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de БегущаяПоГраблям
|