Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
291 kcal
|
Gord: 18,69g | Prot: 12,29g | Carbs: 18,45g.
Café da Manhã: Keskinoğlu Piliç Nugget, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Nohut Yemeği. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Herseyguzelolucak
Spor ile beraber 2 kilo hedefli zayıflama yarışı ile ilgili:
Kendınıze ve gruba karşı sorumlusunuz :) ona göre
Bu haftaki yarış 25.06-01.07.18 arasında💥
Pazar günü sonuçların yazılacağa posta
sabah 8 den akşam 8 e kadar sonucunuzu yazmayı Lütfen UNUTMAYIN.
sonra vay efendım ben daha fazla zayıflamıstım kaçırdım bilmem:)
Çünkü
Pazar günü haftalık yarışın sonuçlarının da açıklandığı gündür.✌️
yarısta saglıklı olan hersey mubah! En çok kilo veren kazanır.Hoşçakalın!
-toplu msj
23 jun 18 por membro: Minnosum34
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de herseyguzelolucak
|