Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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162,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 63,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 53,74g | Prot: 80,99g | Carbs: 178,06g.
Café da Manhã: Las Cuarenta Serrano Schinken, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Gekochtes Ei. Almoço: Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Metzger Thüringer Mett, Dinkelvollkornbrötchen. Jantar: Rührei, Las Cuarenta Serrano Schinken, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamius
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