Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 60,29g | Prot: 90,12g | Carbs: 154,61g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Tomates, Haricots Verts(Congelés), Président Crème Fouettée , Fraises, Biche, Quinoa (Cuit). Jantar: Brochette de Poulet, Taboulé de choux fleur, Vin Rosé. Lanches/Outros: Paso Préfou Chorizo, Paso Prefou Tomate Basilic, Paso Préfou à l'ail, Carrefour Champignons de Paris, Carottes, Monoprix Gouda au Cumin, Old El Paso Guacamole, Crevette, Tomates Cerises, Sauce deluxe Steffie, Leffe Blonde. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steffrite
|