Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
46 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 67,49g | Prot: 96,38g | Carbs: 189,32g.
Café da Manhã: Абрикосы, Воложка Овсянка, Банан. Almoço: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Рис Вареный. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Творог 5%, Кефир 1%, Банан, Яблоко Желтое, Абрикосы, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Миндаль, Персики, Яблоко Желтое, Кефир 1%, Творог 5%, Сладкий Красный Перец. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3Elina5
|