Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 76,13g | Carbs: 202,64g.
Café da Manhã: Суп с Галушками, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб Овсяной. Jantar: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Lanches/Outros: Хлеб Овсяной, Березка Сыр Сметанковый, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|