yessss hier word ik blij van !!
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Gord: 78,03g | Prot: 86,55g | Carbs: 174,75g.
Almoço: Gekookt Ei, Tomaten, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Boter, Krentenbol. Jantar: Lidl Appelmoes, Mayonaise, Smullers Patatje met. Lanches/Outros: Hamburger, Slagroom (Onder Druk), Jumbo Appeltaart. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brigensam
|