Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 25,11g | Prot: 42,94g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Сахар, Черная Смородина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлопья Овсяные, Молоко 2.5%, Яйцо. Almoço: Киви, Абрикосы, Активиа Натуральная, Яичный Белок. Jantar: Нектарины, морковный кекс. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Малина. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmddanon
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