Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 124,79g | Prot: 105,08g | Carbs: 51,03g.
Café da Manhã: 구운계란, 루어팍 무염버터, Nature's Way MCT Oil. Almoço: 양념치킨, 돼지갈비, 샤브샤브, 방울 토마토. Jantar: 구운계란, 토마토, Nutiva 코코넛오일, 애호박, 쇠고기 스테이크, 양파. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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