Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 75,75g | Carbs: 189,48g.
Café da Manhã: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Gemischte Nüsse, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Almoço: Maggi Ravioli Gemüse ohne Fleisch , Gemüsepfanne, TiP Kabeljaufilet, Reis (Gekocht). Jantar: Nudeln (Gekocht), Champignons, Rote Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Lanches/Outros: Fettreduzierter Milchkaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KaRo188
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