Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 92,64g | Prot: 201,49g | Carbs: 83,42g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Butterkäse, Lidl Eiweißbrot, Leichter Genuss Schinken Wiener. Jantar: Buttella Sonnenblumen Öl, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Kania Salat Paprika-Kräuter, Tomaten, Be Light Mozarella, Putenfleisch. Lanches/Outros: tegut… Eiscreme Stracciatella. mais...
|
|
2853 kcal
|
Exercício:
Workout - 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hippofalla
|