Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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118,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 80,27g | Carbs: 215,68g.
Café da Manhã: Kellogg's All-Bran Buds, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese, Cauliflower, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots, Dole Shredded Carrots, Radishes, Kale. Jantar: Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Large), Round Table Pizza Cheese Pizza (Large). Lanches/Outros: Chocolate Cupcake. mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riprock
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