Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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104,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 33,73g | Prot: 63,32g | Carbs: 143,95g.
Café da Manhã: Lala Leche Deslactosada, Quaker Cereal Multibran Pasas. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Gamesa Saladitas (6), Atún en Agua (Enlatado), Guacamole con Tomate. Jantar: Bimbo Pan Integral (60g), FUD Jamon Pechuga de Pavo. Lanches/Outros: Modelo Especial Cerveza, Mangos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuisXavier21
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