Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 146,39g | Prot: 73,54g | Carbs: 36,52g.
Almoço: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Azeite, Alface, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Auchan Miolo de Amêndoa com Pele. Jantar: Frutorra Amêndoa com Pele, Continente Amendoim Torrado Com Sal. Lanches/Outros: Continente Amendoim Torrado Com Sal, Frutorra Amêndoa com Pele. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
Trabalho - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiaSofia
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