Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Gord: 118,51g | Prot: 119,54g | Carbs: 145,92g.
Café da Manhã: AH Magere Franse Kwark, AH Muesli met Fruit, Perziken, Abrikozen. Almoço: Aldi Gegrilde Kipfilet, Bosui of Lenteui, AH Thousand Islands Sla Dressing, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Avocado Eetrijp, AH Ijsbergsla. Jantar: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Joppiesaus, Kip Drumstick, Cherrytomaten, Roomkaas Dip, Waldkornbol, Aldi Bruine Bollen, Camembert. Lanches/Outros: Leonidas Bonbon, Soep, Groentensoep. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jong1432
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