Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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99,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Gord: 47,18g | Prot: 100,47g | Carbs: 349,92g.
Café da Manhã: Van Gilse Ruwe Rietsuiker, Kaneel, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken , Chiazaad, Blauwe Bessen. Almoço: Zwarte Olijven, Couscous (Gekookt), Vegetarische Bonen in Tomatensaus, Zongedroogde Tomaten. Jantar: Geroosterde of Gebakken Kip Drumstick, Fortune Express Chilisaus Zoet Zuur, Barbecuesaus, AH Aardappelpartjes met Schil. Lanches/Outros: Haribo Vrolijke Drop Zacht Zoet, Chocolade Chip Koekje, Rode Tafelwijn. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pmkorpershoek
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