Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 101,60g | Prot: 94,34g | Carbs: 173,80g.
Café da Manhã: Grøn Te, Kaffe, Hindbær, Arla Øko Yoghurt Naturel, Coop Økologisk Müsli med Fuldkornsflager og Tørret Frugt (365 Økologi), Mandler. Almoço: Hakkebøf, Rødløg, Tomater, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Agurk (med Skræl), Gulerødder, Blandet Salat, Vand. Jantar: Oksefilet, Cabernet Sauvignon Vin, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Coop Pommes Rustique. Lanches/Outros: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Italiensk Brød, Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter), Kaffe. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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