Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 105,08g | Prot: 112,98g | Carbs: 85,20g.
Café da Manhã: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Плавленный Сыр, Лаваш Армянский. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: Просто Азбука Эскимо Пломбир в Молочном Шоколаде. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|