Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4181 kcal
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Gord: 185,76g | Prot: 167,31g | Carbs: 451,09g.
Café da Manhã: Antarctica Guaraná (Copo), Catupiry Requeijão Cremoso, Palmito. Almoço: Ovo Cozido, Arroz Integral, Vapza Grão de Bico, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Doce. Jantar: Vitafor Termo Plus, Banana. Lanches/Outros: Pizza de Queijo (36 cm), Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza de Calabresa, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Cacau em Pó, Extrato de Baunilha, Banana, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de peuavelar
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