Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 69,08g | Prot: 64,79g | Carbs: 44,82g.
Café da Manhã: Сыр, Кабачок Гриль, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Помидоры, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. Lanches/Outros: Черешня, Очищенные Семена Подсолнечника, Чай Несладкий. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nk1208
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