Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 83,79g | Prot: 105,72g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Almoço: Cerezas, Danone Yogurt Natural, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Calabacín, Cebollas, Berenjena, Tomates, Huevo. Jantar: Carrefour Chocolate 90%, Danone Yogurt Natural, Paraguaya, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Tomates. Lanches/Outros: Huevo, Hacendado Copos de Avena, Carrefour Chocolate 90%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begono90
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