Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 39,77g | Prot: 52,06g | Carbs: 135,64g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Карусель Багет Французский, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная, Макароны Отварные. Jantar: Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Черешня, Ешь и Худей Сырники, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|