Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 131,86g | Carbs: 161,65g.
Café da Manhã: Чай, Ратибор Варенье Крыжовник, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Гречневая Каша. Jantar: Борщ с Говядиной, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоки Гала, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Органза
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