Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 40,60g | Prot: 55,85g | Carbs: 242,05g.
Café da Manhã: 中華 雞蛋豆腐, Popola , 711 冰美式. Almoço: 冠軍蛋 雞蛋, 好菇道 菇類, 奇美 熟水餃, Costco 冷凍蔬菜, 康寶 雞蓉玉米濃湯. Jantar: Nisoro 養身花豆紫米飯. Lanches/Outros: 統一 小蛋糕. mais...
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456 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eunice0416
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