Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Gord: 28,75g | Prot: 58,16g | Carbs: 73,16g.
Café da Manhã: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Дымов Сардельки Свиные, Колбаса Домашняя, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Каждый День Чернослив Сушеный, Родимая Сторонка Кефир 1%. Lanches/Outros: Яблоко, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marie_De_
|