Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2818 kcal
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Gord: 87,91g | Prot: 201,83g | Carbs: 292,72g.
Café da Manhã: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake, Twinings Thè. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Cuore Mediterraneo Polpa di Pomodoro, Ferrari GranMix Classico, NutriWell Penne. Lanches/Outros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Conad Noci Sgusciate, Weider Protein Bar 52%, Fiorentini Gallette di Segale. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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