Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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76,3 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 51,77g | Carbs: 90,24g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Marbertz Puddingteilchen. Almoço: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Marbertz Puddingteilchen. Jantar: Maggi Würze, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Ei, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lanches/Outros: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mais...
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160 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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