Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 31,90g | Prot: 106,65g | Carbs: 90,90g.
Café da Manhã: Лента Сыр Голландский 45%, Каша Пшённая МОЯ, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сырники Баловняшки Обычные, VPLab Nutrition Высокопротеиновый Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачок, Грудка Индейки. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грудка Индейки, Помидоры. Lanches/Outros: Сырники Баловняшки Обычные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allikhan
|